۵ راهکار برای جلوگیری از آنفلوآنزا

کمبود ویتامین، فرد را مستعد ابتلا به آنفلوآنزا و کرونا می کند. بدین معنا که مثلا کمبود ویتامین D باعث ابتلای سریعتر به بیماری می شود. البته مصرف بیش از حد ویتامین هم خوب نیست، چون مسمومیت ایجاد می شود.