گفت‌وگو با سعید مهرسروش، معاون پژوهشی و آموزشی اورژانس استان تهران را در تلویزیون همشهری ببینید.

به گزارش همشهری آنلاین، اگر مدت زمان زیادی می‌خواهید پیاده‌روی کنید یا در فضای گرم بمانید، توصیه می‌شود از مایعی استفاده کنید که حاوی الکترولایت باشد، مثل دوغ که داخلش هم مایع و هم نمک دارد.