بیماری - دیابت
-
از تاثیر اعجاب آور غلات در بهبود دیابت خبر دارید ؟
دیابت از جمله بیماریهایی است که تنها با مصرف دارو یا تزریق انسولین بهبود نمییابد بلکه باید حتما از یک رژیم غذایی خاصی برای درمان آن پیروی کرد. تحقیقات جدید نشان داده که غلات باستانی مانند جو و ارزن میتوانند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در بهبود سلامت قلب کمک کنند.
-
چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟ | آب زرشک را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد.
-
۱۰ فایده پیاده روی در سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
پیادهروی یکی از مهمترین فعالیتهایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد.
-
دیابت نوع یک و دو چه تفاوتی با هم دارند؟
تفاوت هایی بین دیابت نوع یک و دو وجود دارد که آگاهی داشتن از تفاوت این دو به افراد کمک میکند تا بهتر و بیشتر بیماریشان را کنترل کنند
-
مصرف کیک و بیسکوئیت را به این دلیل قطع کنید
افزودنیهای غذایی در کیک و بیسکویت ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند.
-
چرا ایرانیها بیشتر سنگ کلیه می گیرند؟ | شایع ترین بیماری های اورولوژی در کشور | این دو بیماری را به خاطر کلیهها کنترل کنید
سنگها بیشترین بار بیماری مرتبط با دستگاه ادراری را دارند و سنگ کلیه همراه با سرطان پروستات شایعترین بیماریهای اورولوژی در کشور هستند.
-
پیش دیابتی ها چه کارهایی انجام دهند؟ | راهکارهایی برای کاهش سطح قند خون
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
-
تغییر صورت هالیوودیها به خاطر عوارض یک داروی پرفروش کاهش وزن
مجموعهای از نشانههای ظاهری که «صورت اوزمپیک» (Ozempic face) نامیده شده اکنون در بسیاری از سلبریتیهای هالیوودی دیده میشود و این وضعیت بازتابدهنده عوارض یک داروی پرفروش کاهش وزن است.
-
یک خبر جدید درباره داروی معروف کاهنده قند خون
یک بررسی جدید نشان میدهد متفورمین که عمدتاً به عنوان داروی ضد دیابت شناخته میشود و داروی بیخطر، ارزانقیمت و مؤثری در پایان آوردن قند خون است، ممکن است برای پیشگیری از بیماریهای دیگری مانند سرطان هم به کار رود.
-
در گفتوگو با یک متخصص تغذیه بررسی شد:
یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوهها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است.
-
نمک هم دیابت میآورد؟ | دیابتیها نمک صورتی بخورند یا نخورند؟
حدود ۸۰ املاح ازجمله کلسیم، فسفر و منگنز به دلیل تکرر ادرار دیابتیها از بدن آنها دفع میشود. نمک یددار هم که بیشتر این افراد مصرف میکنند، فقط ۲ عنصر دارد و نمیتواند املاح از دسترفته آنها را جبران کند.
-
مناسبت ترین عمل معده برای دیابتی ها چیست؟ | مناسب ترین جراحی لاغری معده برای شما کدام است؟
چاقی از نظر پزشکی یک بیماری است و همه نمیتوانند فقط با رژیم غذایی و ورزش، لاغر شوند. در این موارد، جراحی معده که بهعنوان جراحی لاغری یا جراحی متابولیک نیز مطرح میشود، ممکن است تنها راهحلی باشد که پزشک توصیه میکند.
-
کاهش فشار خون با ایستادن بیشتر !
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
-
گفتگوی همشهریآنلاین با رئیس انجمن دیابت ایران؛
سن دیابت در ایران به بچه مدرسهایها رسید! | استرس ؛ عامل ۷۰ درصد ابتلا به دیابت | چرا یکسوم یزدیها دیابت دارند؟
رئیس انجمن دیابت ایران میگوید: نه تنها حدود ۳۰ درصد ایرانیها به یکی از انواع دیابت مبتلا هستند، بلکه سن این بیماری هم در کشور پایین آمده و به دوره دبیرستان و راهنمایی رسیده است.
-
این استانها بیشترین داروهای قلبی را مصرف کردهاند | تجویز داروی یک میلیارد تومانی برای بیمار در ایران
سازمان بیمه سلامت ایران اعلام کرد که در سال گذشته داروهای بیماران دیابتی و قلبی و عروقی پرمصرفترین داروها در کشور بودهاند.
-
اگر سایز دور کمرتان بالاست این مطلب را بخوانید
نتایج یک تحقیق جدید محققان نشانگر آن است که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتری برای ابتلا به انواع سرطان روبرو هستند.
-
خبر بد برای شب بیدارها ؛ کم خوابها دیابت میگیرند؟
تاکنون تحقیقات زیادی در ارتباط با کم خوابی با خطر افزایش عوارض قلبی و عروقی و ذهنی و مغزی انجام گرفته، در همین راستا اخیرا در نتیجه تحقیقاتی مشخص شده که کم خوابی با ابتلای افراد به دیابت نوع ۲ نیز مرتبط است.
-
نوشابهها خطر سکته قلبی را افزایش میدهند | کدام بدتر است، رژیمی یا قندی؟
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کنندههای مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهند.
-
برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ چقدر ماست در هفته مصرف کنیم؟
طبق بیانیه اخیر سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تولیدکنندگان مواد غذایی میتوانند اعلام کنند «مصرف منظم ماست، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد.»
-
این ۵ عادت غذایی قند خون را به سرعت افزایش میدهند | چه عاداتی باعث کنترل قند خون میشوند؟
حفظ سطح قند خون ثابت برای سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که شرایطی مانند دیابت را مدیریت میکنند، بسیار مهم و حیاتی است.
-
کاهش قابل توجه خطر سکته قلبی در مبتلایان به دیابت نوع ۲ با این دو راهکار
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که کاهش وزن با رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی منجر به کاهش ۶۱ درصدی خطر حملات قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
-
جزئیات پرداخت هزینه های درمانی در صندوق بیماری های خاص و صعب العلاج | این بیماری های پرهزینه رایگان درمان می شوند
بیش از یکسال است که صندوق بیماری های خاص و صعب العلاج راه اندازی شده، اما برخی بیماران می گویند که هنوز نتوانسته اند از مزایای این صندوق و کاهش هزینه های درمانی شان بهره مند شوند.
-
۶ میوه و سبزی ویژه برای دیابتیها
بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژهای دارند، شیرینی میتواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی میتواند در صورت سوءمصرف بیماری تلخ دیابت را در پی آورد. ابتلا به دیابت باعث میشود، افراد مبتلا از خوردن بسیاری از خوراکیها محروم شوند.
-
با این روش بدن تان را از قند خالی کنید
وقتی گلوکز بیش از حد در خون وجود داشته باشد، انسولین روال عادی خود را برای انتقال قند به داخل سلولها انجام نمیدهد. در این حالت، میگوییم بدن به انسولین مقاوم شده است.
-
کدام غذاها قند خون را افزایش میدهند؟ | ۳ صبحانه بد برای دیابتیها
هیچ راهی بهتر از آغاز روز خود با صبحانهای سالم و متعادل وجود ندارد. این موضوع در مورد میلیونها نفری که با دیابت نوع ۲ زندگی می کنند نیز صدق می کند. اما دیابتیها ناگزیر به رعایت موارد بیشتری در زمان صرف صبحانه هستند و نمیتوانند هر نوع صبحانهای را مصرف کنند.
-
مرگ و میر این بیماران افزایشی شده | از خانواده هایی که مجبور به حذف درمان شده اند تا بیمارانی که کمتر دارو می خرند | دروغ بزرگ تحریم نبودن حوزه سلامت
نتایج یک پژوهش جدید از بررسی تاثیر تحریمها اقتصادی بر وضعیت سلامت مردم و نظام سلامت ایران نشان میدهد که روند مرگ و میر بیماران به ویژه درباره بیماریهای خاص و صعبالعلاج شیب صعودی داشته است.
-
این رژیم غذایی دیابت را کنترل و با آلزایمر مقابله میکند
بررسیهای مغزی پس از مرگ برای نشانگرهای آلزایمر نشان داد که سبک زندگی سالم بهطور بالقوه کاهش شناختی را علیرغم وجود شاخصهای فیزیکی این بیماری کاهش میدهد.
-
مصرف روزانه دارچین قند خون را کاهش میدهد؟
در یک مطالعه جدید محققان دریافتهاند که مکملهای دارچین میتوانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و «پیش دیابت» کمک کنند.
-
این چند میوه خشک جایگزین مناسبی برای قند نیست
میوههای خشک از جمله مواد موجود در آجیلهای ایرانی و آجیل بسیاری از کشورهای آسیایی هستند اغلب جایگزین مناسبی برای مصرف قند با چای هستند که بیماران دیابتی هم توصیه میشود، اما همه میوههای خشک برای آنها مناسب نیست. شیرینی زیاد برخی از این میوهها میتواند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.
-
خطر جدی بیماریهای قلبی و دیابت در کمین دیر خواب ها | چگونه سحرخیزی را تبدیل به عادت کنیم؟
دیر خوابیدن و خواب کم شبانه میتواند عوارض و مشکلات زیادی برای سلامت عمومی بدن در پی داشته باشد و خطر بیشتری برای بروز بیماریهای قلبی، فشار خون بالا و دیابت ایجاد کند.