بیماری افسردگی
-
افسردگی درماننشده ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد
یک بررسی جدید نشان میدهد که افسردگی که علامتدار شده باشد با افزایش ۵۱ درصدی در خطر دچار شدن به بیماری «زوال عقل» یا «دمانس» همراهی دارد.
-
آشنایی با دلایل بروز وسواس
چگونه با وسواسهای فکری و عملی مقابله کنیم؟ | آیا داشتن هر گونه افکار آزار دهندهای یعنی ما مبتلا به وسواس هستیم؟
وسواس بیماری مزمن و نسبتاً شایعی است که موجب اختلال در عملکردهای مختلف فرد میشود و درمان آن نیز به دلیل ماهیت و مقاومت بالا به درمان معمولاً دشوار، پیچیده و زمان بر است
-
یافتههای یک بررسی: دوری گزیدن از اخبار میتواند سلامت روانی را بهبود بخشد
جریان مداوم اخبار بد - پاندمی، تورم، مصیبتهای طبیعی، آشوبهای اجتماعی- میتواند دست کم روحیه افراد را خراب کند. اکنون یک بررسی جدید از اسپانیا اثرات منفی اتصال مداوم به چرخه اخبار ۲۴ ساعت را نشان میدهد.
-
گزارشی تلخ و دردناک از یک آتشسوزی عمدی مرگبار | مادر افسرده، خانه و کودک ۴ سالهاش را آتش زد
مرد جوان که همسر و فرزندش در حادثه آتشسوزی عمدی خانه جان باخته بودند، با مراجعه به دادگاه کیفری خواهان دریافت دیه فرزندش شد.
-
تأثیر کرونا بر مشکلات حوزه روان به انگیزه هفته سلامت روان
ارتقای سلامت روان همگانی در دوران پسا کرونا
استرس و نگرانیهای شیوع بیماری کرونا تأثیر زیادی بر روان همه مردم دنیا گذاشت. ماندن در خانه به مدت طولانی و تعطیل بودن مکانهای تفریحی و دوری افراد از یکدیگر، همه و همه باعث شد بسیاری افراد، احساس افسردگی و ناتوانی داشته باشند؛ احساسی که رهایی از آن کار راحتی نیست و شاید سالها زمان ببرد.
-
نشانههای رایجی که میگوید شما افسردگی دارید
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماریهای شایع قرن حاضر است که گاهی از آن بهعنوان «سرماخوردگی روح» یاد میشود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
-
یک رژیم غذایی عالی که ضد افسردگی و فشار خون است
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربیهای اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش میدهد.
-
حمایت از سالمندان تنها در اکباتان آغاز شد | سایه تاریک زوال مغز بر آشیانههای خالی
انجمن آلزایمر ایران طرح حمایت از سالمندان تنها در محله اکباتان را با هدف دور کردن سالمندان از تنهایی، انزوا و کمک به بهبود زندگی آنها اجرا میکند.
-
اگر این نشانهها را دارید افسرده شدهاید
روانشناس گفت: افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بیحالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پرفعالیتی خود را نشان میدهد.
-
دکتر امیرحسین جلالی، روان پزشک تاثیر ناامنیهای اقتصادی را بر سلامت روان بررسی میکند
افزایش مهاجرت و ناپایدار شدن خانوادهها؛ عوارض نابسامانیهای اقتصادی
محدودیتها و شرایط ناپایدار اجتماعی و اقتصادی میتوانند بر تکتک افراد جامعه تاثیرگذار باشند؛ هر چند عوامل زیادی بر میزان این گونه تاثیرات هم دخیل هستند؛ از خصوصیات فردی افراد گرفته تا شرایط خانوادگی و نوع نگاه و برداشت آنها از محیط بیرون که باید به همه آنها توجه داشت.
-
ببینید | از افسردگی تا آلزامیر؛ شایعترین اختلالات روانپزشکی در سالمندی!
سالمندی یکی از مراحل طبیعی زندگی است که ویژگیهای خاص خودش را دارد و میتواند با کاهش توانایی ذهنی و بدنی همراه باشد. ابتلا به بیماریهای مزمن و حاد، مصرف همزمان چند دارو، بازنشستگی، کاهش منابع مالی و منزلت اجتماعی و از دست دادن دوستان از عوامل استرسزا برای سالمندان هستند که میتوانند آنها را با بیماریهای روانپزشکی روبرو کنند.
-
متخصصان در گفتوگو با همشهری پاسخ دادند
چرا این همه خستهایم؟ | آیا شما هم دچار سندروم «خستگی پس از ویروس» شدهاید؟ | با دلایل شیوع خستگی، ضعف و بیانگیزگی در دوران کرونا آشنا شوید
متخصصان عوارض فیزیکی کرونا و و کمبود ویتامینها و نیز مسائل روانشناختی را از دلایل خستگی، ضعف و بیانگیزگی در دوران شیوع کووید-۱۹ میدانند.
-
اگر این نشانه را دارید، احتمالا حافظهتان را از دست میدهید
هرچه افراد در مراحل اولیه زندگی خود مشکلات روحی و روانی بیشتری را تجربه کنند، مشکلات حافظه آنان در آینده بیشتر میشود.
-
اهالی این روستا افسرده نمیشوند | بعد از بزرگراه همت، کمی بالاتر از برجهای عریض و طویل
صفای زندگی در روستا بیشتر از اینکه به طبیعت زیبا و دشت و کوه و چشمههای پرآبش باشد به گرمی دلهای مردمش است. به مردم باصفایی که وقتی با تو همکلام میشوند سفره دلشان را پهن میکنند و حرفهای شنیدنی برایت میزنند.
-
یک داروی جدید ضد افسردگی وارد بازاری رقابتی میشود
شرکت آکسوم (Axsome) روز جمعه تایید داروی جدیدش برای درمان افسردگی را از سازمان غذا و داروی آمریکا گرفت و به ترتیب گزینهای جدید وارد بازاری رقابتی شد که چندین داروی قدیمی در آن حضور دارند.
-
نشانههای رایج افسردگی در سالمندان | گیاهانی که به درمان افسردگی کمک میکنند
افسردگی یکی از بیماریهای رایج در میان افراد مسن است که باید به آنها توجه و رسیدگی شود.
-
۵ ترفند ساده برای از کوره در نرفتن | اگر کسی در تعامل با ما خشمگین شد چه کنیم؟
احساس ترس، تحریکپذیری یا غم بسیار آزاردهنده است. حرکات کلامی و جسمانی هنگام بروز خشم ممکن است آرامش موقتی به همراه بیاورد، اما در نهایت این کار به روابط ما و آدمهایی که برایشان اهمیت قائلیم آسیب میزند و به مراتب حسمان را بدتر میکند.
-
این خوراکیهای خوشمزه افسردگی را از شما دور میکنند
نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان میدهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف میکنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
-
برد پیت از بیماری نادری که به آن مبتلا شده پرده برمیدارد
برد پیت فاش میکند که از بیماری پروزوپاگنوزیا رنج میبرد. او میگوید: «هیچکس مرا باور نمیکند».
-
علائم سادهای که باورتان نمیشود نشانه افسردگی و اضطراب باشند
تشخیص علائم بیماریهای روان آسان نیست، زیرا ممکن است در افراد مختلف بهطور متفاوتی ظاهر شود و حتی این امکان وجود دارد یک اختلال روانی مشابه مجموعهای از علائم کاملا متفاوت را در افراد نشان دهد.
-
ببینید | ۶۲ بار خواستگاری رفتن یک پسر برای پیدا کردن زیباترین دختر
قصه ۶۲ بار خواستگاری رفتنِ یک پسر برای پیدا کردنِ زیباترین دختر را به روایت دکتر پیرمراد روانشناس، در برنامه زنده ببینید.
-
هر احساسی به کدام قسمت از بدن ضربه میزند؟ | ۳ روش برای رها کردن بدن از احساسات منفی
ما راههای زیادی برای توصیف احساسات خود داریم، مثلاً وقتی عصبانی هستیم «جوش میآوریم»، وقتی غمگین هستیم «سینهمان سنگین میشود» و وقتی هم که خوشحال هستیم «در پوست خود نمیگنجیم». تحقیقات نشان داده برای همه این توصیفات توضیحی علمی وجود دارد و دلیل آن این است که احساسات ما نقاط خاصی از بدنمان را تحت تأثیر قرار میدهند.
-
چگونه با فرد افسرده رفتار کنیم؟
آگاهی از طرز صحیح رفتار با یک فرد مبتلا به افسردگی میتواند از اهمیت بالایی برخوردار باشد. زیرا بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، حمایت اجتماعی یک راهکار بسیار مهم و موثر برای کمک به درمان افسردگی به شمار میرود.
-
«حال خوب» تضمینی فریب است | دست دلالان مثبت اندیشی از جیب مردم کوتاه میشود؟
با اعلام فهرست روانشناسنما چند پرسش اساسی مطرح شده است.نخست اینکه روانشناسی زرد چیست و چرا روانشناس نما نه تنها کمکی به ما نمیکنند بلکه ممکن آسیبهایی نیز به روان ما وارد کنند؟روانشناسی زرد چگونه در پی خالی کردن جیب ماست و با وجود همه اینها چرا روانشناسان زرد در جامعه مورد استقبال قرار میگیرند و در شبکههای اجتماعی جولان میدهند؟
-
در مقابل ناکامیهای این روزها زانو نزنیم
عبور از روزهای سخت
این روزها و با پشت سرگذاشتن سختیها و مشکلات زیاد به بسیاری از ما ثابت شده اصل زندگی را روزهای خوب و بدی تشکیل میدهند که چاره ای نداریم جز پذیرفتن آنها و اینکه ناگزیر از رویارویی با آنها هستیم.
-
رژیم غذایی مدیترانهای به مردان جوان مبتلا افسردگی کمک میکند
یک بررسی جدید نشان میدهد که مردان جوان دارای رژیم غذایی بد با روی آوردن به رژیم غذایی مدیترانهای کاهش علائم افسردگی را گزارش میدهند.
-
ببینید | منتظر میراث هولناک کرونا باشید
سعید کریمی، معاون درمان وزارت بهداشت در گفتگو با همشهری: ۲ بیماری بسیار مهم برای پساکرونا مطرح است که با عبور از بحران فعلی بیماری و پیکها روی آنها هم تمرکز کردهایم؛ اختلالات روحی و روانی و دیابت. بیماریهای روانشناختی، افسردگی و اضطراب پس از شیوع پاندمی بهدلیل ترس از بیماری، کاهش روابط اجتماعی و خانوادگی و حتی مرگ عزیزان بیشتر شده است.
-
آشنایی با ثبت امواج مغزی با نوروفیدبک
ورزش مغز و تنظیم نورونهای مغزی
بازخورد عصبی یا نوروفیدبک (Neurofeedback) یکی از روشهای نوین در روانشناسی است که با استفاده از آن میتوان بعضی اختلالات مربوط به روان را درمان کرد.
-
این ماده غذایی پرطرفدار افسردهتان میکند
تحقیقات نشان داده است که شکر سطح هورمون BDNF را که مانع از افسردگی میشود، کاهش میدهد، درنتیجه به پیدایش افسردگی کمک میکند.
-
درمان با ماده موثر در «قارچهای جادویی» افسردگی را به طور طولانی مدت بهبود میبخشد
یک بررسی جدید نشان میدهد که درمان با ماده روانگردان «سایلوسایبین» - ماده موثر در «قارچهای جادویی»- میتواند به بهبود طولانیمدت علائم افسردگی منجر شود که با تغییرات الگوهای فکری منفی هم همراه است.