روانشناسی
-
هزینه لاکچری مشاوره در ایران؛ ۴۰۰ هزار تومان برای هر ۱۵ دقیقه! | چرا حق مشاوره روانشناسی در ایران گران است؟
قیمت خدمات مشاوره و روانشناسی در بخش خصوصی آنقدر بالا هست که این روزها دیگر کسی درمان روح و روانش را جدی نمیگیرد.
-
اینجا آینده کودکان درخشان میشود | خانهای پر از آموزشهای مفید و رایگان
درس و مشق و حساب و هندسه را بچههای ما در مدرسه و کلاس درس میآموزند، آن هم با معلمانی باتجربه که دورههایش را در بهترین دانشگاهها فراگرفتهاند ولی جرأتمندی، آداب معاشرت، دوستیابی و مهارتهای دیگر رفتاری را در کمتر کلاسی میآموزند.
-
مژده به نمازگزاران شمال شرق تهران
ارایه خدمات مشاوره رایگان در موضوعات متنوع
اگر در زندگی شخصی یا در موضوعات حقوقی و قضایی با مشکلات ریز و درشت مواجهید و به دلیل تعرفههای بالای جلسات مشاوره توان استفاده از خدمات مشاورهای را نداشته و سردرگم شدهاید، نگران نباشید.
-
اختلالات پرخوری چگونه عمل میکنند و چه کسانی بیشتر به آن مبتلا میشوند
حالات روانی تا چه حد میتواند بر اشتهای تأثیر گذار باشد؛ چطور میتوانیم مانع از پرخوریهای عصبی شویم؟
پرخوری اختلالی است که منجر به دریافت بیشازاندازه و غیرعادی مواد غذایی میشود. اشتهای افرادی که دچار پرخوری عصبی میشوند ناشی از احساسات آنهاست. . بنابراین معمولاً پس از دریافت این مقادیر اضافی از مواد غذایی با روشهایی سعی در جبران آن دارند.
-
با کودکان در سنین پیش از دبستان چگونه رفتار کنیم؟ | نشست مهارتهای فرزندپروری برای والدین غرب تهران
سلسله نشستهای روانشناسی «لبخند زندگی» با موضوع «رفتارهای موثر با فرزندان» در خانه فرهنگ باصفا برگزار میشود.
-
با این کارها هم به دیگران کمک کنید و هم مراقب خود باشید
شفقت بهخود، دیگران و محیط، ۳ موقعیت در شفقتورزی است که با ایجاد تعادل میان آنها، حال خوب را تجربه خواهیم کرد.
-
راهکارهایی مهم برای جدا کردن محل خواب کودک | چه سنی برای شروع خواب مستقل مناسب است؟
جداکردن جای خواب کودک مرحلهای حساس است. مستقل کردن زودهنگام یا دیرهنگام محل خواب هر دو میتواند آسیبزا باشد به همین دلیل کارشناسان توصیههای دقیق برای این مرحله دارند.
-
مهارتهای زندگی را تمرین کنید
سلسله نشستهای روانشناسی با محوریت «مهارتهای زندگی» دوشنبههای هر هفته در فرهنگسرای فردوس برگزار میشود.
-
اختلالی برای تمام فصول؛
علائم و راهکارهای کنترل اختلال نارسا خوانی | تکنیک هایی برای رفع مشکل خواندن و نوشتن
نارساخوانی نوعی اختلال در خواندن و نوشتن است که بیشتر پسرها به آن مبتلا میشوند. آیینهنویسی، ناتوانی یا مشکل در هجاکردن واژهها، یافتن همقافیه برای واژهها یا مشکل در تلفظ صداها یا ترکیب واژهها و صداها، مشکل در یافتن کلمه مناسب برای پاسخگویی به کلمات و... از جمله علایم این اختلال هستند.
-
مشارکت به جای رقابت؛
چطور فرزندانمان را آلوده فضای رقابتی نکنیم و به آنها مشارکت با هم را بیاموزیم؟
رقابت و مشارکت دو دنیای متفاوت دارند که نتیجه و نوع تعاملات در آنها متفاوت است؛ شما فرزند خود را وارد کدام دنیا کردهاید؟
-
راهی برای درمان رنجهای روحی | خاطرات تلخ را میتوان از ذهن رنجیده پاک کرد؟
فیلم «درخشش ابدی یک ذهن پاک» به روایت داستان زوجی میپردازد که برای کاهش رنج جدایی اقدام به پاکسازی ذهن خود از خاطرات گذشته میکنند؛ اتفاقی که به نظر میرسد بعد از گذشت بیش از ربع قرن محقق شده باشد.
-
راه تشخیص انیمیشن مناسب کودکان | کارتون چی ببینیم؟
نمیتوان لذت دیدن انیمیشن را از کودکان گرفت و آنها از ترس آسیب دیدن، از این فضا دور نگه داشت. بهگفته کارشناسان، راهحل جمع کردن سیم تلویزیون و از دسترس دور کردن آن هم، روش اشتباهی است و کودک را به مرور بهدلیل عدمشناخت شخصیتهای محبوب کارتونی بچهها، از جمع همسالانشان جدا و طرد میکند.
-
وقتی حالتان بد است این کارها را نکنید
حال بد مصادیق زیادی دارد. یکی با حال بد، خلقش پایین میآید، دیگری احساسات ناخوشایندی را تجربه میکند مثل غم یا تنفر یا خشم و....در این شرایط اما نباید اشتباهاتی را انجام دهیم.
-
برپایی کارگاه فرزندپروری در فرهنگسرای سلامت
کارگاه یک روزه فرزندپروری روز سه شنبه ۲۴ آبان ماه به همت کتابخانه فرهنگسرای سلامت برگزار می شود.
-
این افراد سیستم ایمنی بدنشان قدرتمند است
محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قویتر آنان مرتبط است.
-
بر اساس نتایج یک مطالعه؛
کشف راز خوشبختی ؛ ۳ راه شگفت انگیز برای شاد زندگی کردن | این کار درد و رنج را کاهش میدهد
کشف راز خوشبختی و راه شاد زندگی کردن تلاشی بوده که یک گروه ۵۰ نفره از محققان روانشناسی در طول چهار سال انجام دادهاند و به نتایجی ساده و شگفت انگیز رسیدهاند.
-
ببینید | ترفندهای خلاقانه پسر بچه برای پرت کردن حواس خواهر و برادرش | کار خندهدار او را در چالش صبر ببینید
چالش صبر در برابر آبنبات یکی از چالشهای بانمک در حوزه روانشناسی کودک است. مطالعات محققان ثابت کرده کودکانی که میتوانند در برابر لذت فوری خوردن آبنبات صبر کنند و قانون مورد توافق را نشکنند در آینده موفقتر هستند.
-
دکتر شیوا دولت آبادی در گفت و گو با همشهری آنلاین:
آموزش و پروش هر چه سریعتر با دانش آموزان به تفاهم برسد | آثار روانی خشونتها بعدا مشخص میشود | حاکمیت مسئولیت گفتوگو با دانش آموزان را بر عهده دارد
یک روانشناس برجسته حوزه کودک و نوجوان میگوید که حاکمیت مسولیت گفتگو با دانش آموزان را به عهده دارد. چون این نهادهای حاکمیتی هستند که ابزارهای دسترسی مجاز به کودکان و دانشآموزان را در دسترس دارند.
-
ذهنآگاهی به اندازه دارو برای تسکین اضطراب موثر است
یک بررسی جدید نشان میدهد که مراقبه ذهنآگاهی به همان اندازه یک داروی استاندارد در درمان اضطراب مؤثر است.
-
کودکان صبور به دنیا نمیآیند | راهکارهایی برای صبور شدن کودکان
صبر داشتن مهارتی است که کمکم و در طول زندگی به دستمیآید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. در اینجا تمرینهایی پیشنهاد شده که با توجه به سنین مختلف میتوانید با کودک خود داشته باشید.
-
ببینید | صدا و سیما بالاخره عذرخواهی کرد | پشیمانی مدیر شبکه کودک از پخش این گزارش دلخراش
مدیر شبکه کودک بابت پخش گزارش حادثه تروریستی شاهچراغ (ع) از این شبکه، عذرخواهی کرد و درباره جزییات ماجرا به ارائه توضیحاتی پرداخت.
-
تنبیه بدنی دانشآموزان دور از نگاه آموزش و پرورش | در مدارس خودگردان چه میگذرد؟
مدارس خودگردان اغلب مجوزی برای فعالیت ندارند و همین هم باعث میشود مسئولان بعضی از آنها دور از نگاه آموزش و پرورش به کارهای نادرستی همچون تنبیه بدنی کودکان اقدام کنند.
-
همدلی از همزبانی بهتر است؛
در شرایط سخت چگونه همدلی کنیم؟
همدلی کردن دقیقا بهمعنای درک کردن احساس طرف مقابل است. درک کردن احساسات و بیان سادهترین جملات، بازخوردهایی مثل اینکه: میفهمم، درکت میکنم، میدانم که الان داری این احساس را تجربه میکنی، ... در ارتباط با طرف مقابل فوقالعاده تأثیرگذار است.
-
بررسی تفاوت اختلالات یادگیری و مشکلات ذهنی در کودکان
چرا بعضی بچهها درس نمیخوانند | تفاوت اختلالات یادگیری و عقب ماندگی ذهنی
توانایی و قدرت ذهنی هر کودکی منحصر به فرد است و نمیتوان او را با همسن و سالهای دیگرش مقایسه کرد. اما تفاوتهای کودکان در یادگیری گاهی باعث میشود والدین فکر کنند شاید فرزندشان دچار مشکلات یا اختلالاتی در یادگیری است. بنابراین باید در این مورد آگاهی لازم را داشته باشند.
-
افزایش اعتماد به نفس با محبت؛
این ویژگیهای فرزند خود را تقویت کنید تا قدرت تصمیمگیری پیدا کند
افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند میتوانند با قدرت و توان بیشتری مسایلی را که سر راه زندگیشان قرار میگیرد کندوکاو کنند و تصمیم بگیرند. برای بالا بردن اعتماد به نفس فرزندان، محبت بهترین راهکار است.
-
روزگار کشتیگیری که ضایعات میخرد | چرا گوششکستهها کشتی را کنار میگذارند؟
یک زیرپله با کلی عکس از مرحوم تختی و پدر و پسری با گوشهای شکسته، خبر از فعالیت آنها در رشته کشتی میدهد؛ قهرمانهایی که سالهاست به خرید و فروش ضایعات مشغولند.
-
بر اساس یک پژوهش علمی عظیم ثابت شد؛
اگر به این دلیل ازدواج کردهاید احتمال طلاق شما بیشتر است | نظر غافلگیر کننده زوجهای جوان راجع به خانواده
زوجهایی که به دلیل فشار خانواده ازدواج میکنند ۵۰ درصد بیشتر از آنهایی که به خاطر عشق ازدواج میکنند در معرض طلاق هستند.
-
برنامه جدید برای جلوگیری از فعالیت روانشناسنماها | تعیین صلاحیت علمی روانشناسها با آزمون
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور از برنامهریزی برای برگزاری «آزمون صلاحیت حرفهای» به جای مصاحبه برای صدور پروانه اشتغال به روانشناسها خبر داد.
-
با ترس کودکان چطور مواجه شویم؟ | جلوی تشویش را بگیرید
بهترین راه مقابله با ترس در کودکان، آگاهکردن آنهاست. ترسهای کودکی درصورتی غیرطبیعی قلمداد میشوند که دائمی باشند و در کودک باقی بمانند. همین باقیماندن ترس در کودک اگر درمان نشود به مرور تبدیل به بیماری ترس بیمورد و بیاساس (تشویش) میشود.
-
راهکارهایی برای داشتن یک گفتوگوی راهگشا | چطور حرف مخالف را قبول نکنیم؟
رعایت کردن چند نکته کلیدی میتواند ما را به یک گفتوگوی ارزشمند و راهگشا رهنمون شود.