مهارتهای زندگی
-
اگر میخواهید با افزایش سن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، با این ۸ رفتار خداحافظی کنید
پیری اجتنابناپذیر است، اما از دست دادن روحیه و شادابی خود نه. اعتماد به نفس وابسته به سن نیست، به رفتار بستگی دارد.
-
اگر مدام از شما انتقادهای تند میشود، این ۶ استراتژی دیدگاه شما را تغییر میدهد
دریافت بازخورد تند میتواند بسیار ناراحتکننده باشد. اما نکته اینجاست که انتقاد، حتی زمانی که بیرحمانه است، میتواند فرصتی برای رشد و پیشرفت باشد.
-
اگر میترسید اشتباهات گذشته را تکرار کنید، از این ۹ رفتار اجتناب کنید
همه ما اشتباه میکنیم، این بخشی از انسان بودن است. اما ترس از تکرار اشتباهات گذشته میتواند شما را عقب نگه دارد.
-
۸ نشانه ظریف که نشان میدهد دوستتان پشت سر شما صحبت میکند
دوستی بر اساس اعتماد بنا شده است، اما گاهی اوقات ممکن است این احساس آزاردهنده به شما دست دهد که وقتی شما در کنارش نیستید، پشت سر شما حرف بزند.
-
همسر دکتر مرندی از فراز و فرودهای زندگی مشترکشان میگوید | مهمترین نگرانیمان تربیت بچهها بود
۶ دهه زندگی کنار مردی از جنس سیاست، وزیر بهداشت ۳ دولت، نماینده ادوار مجلس و رئیس فرهنگستان علومپزشکی فراز و فرودهای بسیاری دارد که شنیدنش خالی از لطف نیست.
-
۹ نشانه که میگوید یک فرد بسیار باهوشتر از چیزی است که به نظر میرسد
اغلب به ما یادآوری میشود که نباید یک کتاب را از روی جلد آن قضاوت کنیم. با این حال این عادتی است که ترک آن سخت است. در مورد افراد هم همینطور است. همیشه آن چیزی را که از ظاهر آنها میبینیم نباید قضاوت کنیم.
-
چهار روایت معتبر از سبک زندگی با آموزه های قرآنی
سبک زندگی برگرفته از آموزههای قرآنی، یکی از شیوههای صحیح و دلنشین زندگی در جهان امروز است که بسیاری از افراد جامعه از آن بهره برده و زندگی سالم و دلنشینی برای خود و خانواده فراهم کردهاند
-
افرادی که با افزایش سن جوان میمانند، معمولا این ۹ عادت روزانه را اتخاذ میکنند
تمایز واضحی بین پیری و احساس پیری وجود دارد. راز در عاداتی است که ما پرورش میدهیم. پیری اجتنابناپذیر است، اما احساس پیری یک انتخاب است.
-
بهترین راه برای از بین بردن کپک ها | چرا نباید از سفید کننده برای پاک کردن کپک استفاده کرد؟
کپک ها برای سلامت بدن انسان بسیار مضر هستند بنابراین باید آن ها را با روشی اصولی و صحیح با ماده ای مناسب از بین ببرید.
-
سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری : رهبر انقلاب خیلی کار میکنند
جزئیاتی از زندگی شخصی رهبر انقلاب از زبان علیرضا مرندی | اصلا به سن ایشان نمیخورد و ...
سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری درباره زندگی شخصی رهبر انقلاب توضیح دادند : رهبر انقلاب خیلی کار میکنند.
-
اگر این ۸ عادت را ترک نکنید، در زندگی به هیچ چیز نخواهید رسید
عادتهای بد آنهایی هستند که ما را از پیشروی در زندگی باز میدارند و در بلاتکلیفی نگه میدارند.
-
۱۰ رفتار افرادی که به طور پنهانی به موفقیت شما حسادت میکنند
موفقیت میتواند یک آهنربا باشد و هم تحسین و هم حسادت را به خود جلب کند. وقتی موفق میشوید، افرادی را خواهید یافت که واقعاً با شما جشن میگیرند، اما همچنین با کسانی روبرو خواهید شد که به طور مخفیانه حسادت در خود دارند.
-
قهوه با خوردن تمام نمی شود!
اگر برای محیطزیست اطراف، دلتان میسوزد، بعد از مصرف خوردنیها، نوشیدنیها و پوشیدنیها، چه تصمیمی بر سر این دوراهی خواهید گرفت؟ «باقیماندهها را دور بریزم تا دوباره به چرخه برگردونم؟»
-
چطور به رشد شخصیت کودکانمان کمک کنیم؟ | والدین چمنزن نباشیم!
این روزها در جشن تولد بچهها، برخی والدین بادکنک را ممنوع میکنند. دلیلشان هم منطقی ساده دارد: «میترسم بچهها با بادکنک، بازیهای خطرناک کنن... میترسم با ترکیدنش، همدیگر رو بترسونن... میترسم از غم از ترکیدن بادکنکهاشون غمگین بشن و...»؛ امان از این «میترسم» های بیفایده!
-
۸ عبارت به اصطلاح مودبانه که در واقع بیادبانه است
گاهی اوقات، عباراتی که ما آنها را مؤدبانه یا با نیت خوب میدانیم ممکن است توهینآمیز به نظر برسند. اغلب، ما حتی ممکن است متوجه تأثیر کلمات خود نباشیم.
-
چگونه مدارک هویتی گمشده را جستوجو کنیم؟ | معرفی یک سایت مهم برای پیدا کردن مدارک هویتی
یکی از موضوعات مورد توجه شهروندان هنگام مفقود شدن مدارک هویتی و پیشاز درخواست المثنی، شیوه جستوجوی این مدارک است که میتواند گاهی قبل از طی کردن فرایند ثبت درخواست صدور المثنی، موجب پیدا شدن مدرک هویتی شود.
-
چطور در سال جدید زندگی بهتری داشته باشیم
تجربه مشابهی که خیلی از ما با شروع سال جدید داریم، برنامهریزی برای سال پیشرو و تصمیمگیری درباره اهداف جدید است؛ چیزی که خارجیها به آن «رزولوشن» میگویند تا تصویر آینده برایشان واضحتر شود.
-
هشت قانون طلایی برای رسیدن به موفقیت در سال نو!
سال نو هم، یک مهمان ناخوانده است که چه بخواهی و چه نخواهی، در خانه ما را خواهد زد و ما را هم در آغوش خواهد کشید. پس لازم است قوانین مواجهشدن و برخورد با این مهمان عزیز را بدانید.
-
با این روشها زندگی خودمان را متحول کنید
شاید شاخصترین اتفاق در روزهای اول بهار، «تغییر» در طبیعت است؛ یعنی با چشمان خودمان میبینیم که تا دیروز، درخت جلوی خانه ما، موجودی مرده و بیبار بود، اما حالا که بهار آمده، زندگی دوباره در رگهای درخت جریان پیدا کرده و شکوفههایش روییده و برگها، جوانه زدهاند و درخت، جانی دوباره گرفته است.
-
تعطیلات خانگی را اینگونه بگذرانید !
واژه «تعطیلات» مرا یاد طبیعت، سفر، دید و بازدید، کوهنوردی و هزار برنامه ریز و درشت دیگر میاندازد که خارج از خانه، انتظارم را میکشند؛ اما اگر عید امسال، مجبور به خانهنشینی باشم چه؟
-
۱۳ پیشنهاد برای ۱۳ روز تعطیلات | زندگی تعطیل نیست
اگر از آن دسته از افراداید که در تعطیلات سال نو، خانهنشین هستید و دوست دارید برای شروع سال، برنامهای متفاوت و جذاب داشته باشید، این ۱۳ پیشنهاد، برای ۱۳ روز تعطیل شما مناسب خواهد بود.
-
آرامش؛ یک عیدی آسمانی در فصل بهار
اگر قرار بود به خودتان عیدی بدهید، از گزینههای زیر، کدام را انتخاب میکردید: الف) آرامش ب) آرامش ج) آرامش د) همه گزینهها آرامش، عزیزترین هدیهای است که جهان میتواند به آدمی تقدیم کند.
-
خودکشی با روح آدم چه می کند؟ | ببینید
«زندگی پس از زندگی» برنامه ای با اجرای عباس موزون است که به بیان تجربیات نزدیک به مرگ افراد مختلف میپردازد. این برنامه به عنوان ویژه برنامه پیش از افطار ماه رمضان پخش می شود.
-
۹ عادت صبحگاهی افراد شاد | روز خود را چگونه پرانرژی شروع کنیم؟
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که افراد شاد چه کاری انجام میدهند تا خود را برای یک روز خوب آماده کنند؟
-
ماه رمضان ماه رهایی از عادت های بد
حجتالاسلام هاشمی میگوید: «روزه فقط خلاصه در خوردن و آشامیدن نمیشود، نفس انسان تمایل به گناهان بسیاری دارد؛ چه گناهان چشم، چه گناهان زبان و چه گناهان قلب. کنترل نفس از انجام این گناهان از وظایف اخلاقی روزهدار است که باید مراقبت کند.»
-
بهمناسبت ۱۴مارس، روز جهانی سخنران
من بهترین سخنران جهانم!
فرض کنید تعطیلات عید آغاز شده و شما تصمیم دارید در یکی از مهمانیهای مفصل خانوادگی، درباره موضوعی، چند کلمهای در جمع صحبت کنید. اگر حتی همین الآن هم که به این موضوع فکر میکنید به لکنت میافتید و کف دستانتان عرق میکند، بدانید و آگاه باشید که باید این یادداشت را تا انتها بخوانید!
-
افرادی که برای شادی بیش از پول ارزش قائل هستند، این ۷ ویژگی خاص را دارند
تحقیقات نشان میدهد برای اکثر مردم، پول بیشتر مساوی شادی بیشتر است. پس بسیاری سعی میکنند بیشترین پول ممکن را به دست آورند تا خوشحالتر باشند، اما واقعیت چیز دیگری است.
-
۱۶ نکته جادویی برای یک آشپزخانه تکانی اصولی
بهترین راه برای شروع تمیز کردن آشپزخانه این است که با یک استراتژی وارد شوید. ناگهان تمام آشپرخانه را به هم نریزید، اینکار می تواند احساس دلهره آور غیرقابل کنترلی ایجاد کند.
-
ترفند باز کردن سینک ظرفشویی با جوش شیرین و سرکه
اگر سینکتان گرفته با استفادخ از جوش شیرین و سرکه می توانید مشکل خود را حل کنید.
-
اگر میخواهید در زندگی موفق شوید اما انگیزه ندارید، با این ۸ عادت خداحافظی کنید
موفقیت در زندگی اغلب به انگیزه خلاصه میشود. اما گاهی اوقات، احساس میشود که هیچ انگیزهای در زندگی نداریم. عادتهای ناسالم میتوانند مشکل کار باشند و حتی قبل از اینکه متوجه شویم، انگیزههای ما را از بین میبرند.