همشهری آنلاین: آرتریت به مجموعه‌ای بیماری‌های مفاصل گفته می‌شود که شمار بسیاری از بزرگسالان و کودکان را مبتلا می‌کند.

Arthritis

درد، تورم یا سفتی مفاصل که ناشی از آرتریت است، می‌تواند فرد را کاملا ناتوان کند.

برای کنترل علائم آرتریت دست‌ها به این توصیه‌ها عمل کنید:

 - از کمپرس سرد یا کیسه یخ برای بیحس کردن مفاصل و کاهش تورم استفاده کنید.

- در موارد التهاب شدید مفصل، کمپرس گرم یا حوله داغ ممکن است به تسکین کمک کند.

- دست‌ها را با استفاده آتل یا بریس در طول شب بی‌حرکت کنید.

- اگر گرفتن اشیا دچار مشکل هستید از وسائل کمکی استفاده کنید.

کد خبر 451298

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 2 =