علایم بیماری ارتفاع شامل سردرد، تنگ‌نفس به دنبال فعالیت کم، خستگی، تهوع، خواب آشفته و بی‌اشتهایی است.
بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری صعود تدریجی است. اما اگر مجبورید به سرعت به ارتفاع‌های بالتر صهود کنید، داروهایی وجود دارد که می‌تواند به پیشگیری از این بیماری کمک کند و باید از پزشکتان بخواهید برای شما تجویزشان کند.
افرادی که ارتفاع‌های بالای ۲۴۰۰ متر می‌روند، باید در مصرف الکل و انجام فعالیت‌های سنگین در ۴۸ ساعت اول پرهیز کنند.
اگر احساس ناخوشی کردید و علائم‌تان با وجود استراحت بدتر شد، باید از ارتفاع پایین بیایید و گرنه ممکن است در معرض خطر شکل وخیم بیماری قرار می‌گیرید.
نظر شما