همشهری آنلاین: کلسترول یک ماده شبه‌چربی است که به طور طبیعی در خون یافت می‌شود.

و در حالیکه مقداری کلسترول مورد نیاز است، ساخته‌شدن بیش از حد آن در خون ممکن است خطر بیماری قلبی را بالا ببرد.

 از جمله عواملی که خطر بالا رفتن کلسترول خون را می‌افزاید، می‌توان به اینها اشاره کرد:

  • خوردن غذاهایی که مملو از کلسترول و چربی‌های اشباع‌شده‌اند.
  •  داشتن اضافه‌وزن. کم کردن وزن ممکن است به پایین آوردن کلسترول و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
  •  سیگار کشیدن یا داشتن فشار خون بالا.
  •  زنان پس از سن یائسگی. پس از یائسگی، میزان کلسترول بد (LDL) به طور طبیعی افزایش می‌یابد.
  • بالا رفتن سن، که عامل خطرسازی برای بالا رفتن کلسترول هم در مردان و هم در زنان است.
  •  سابقه خانوادگی کلسترول بالا.

HealthDay News,19 May, 2009

کد خبر 81789

برچسب‌ها