مجموع نظرات: ۰
پنجشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۰:۱۳
۰ نفر

همشهری آنلاین: مشکلات صدا یکی از اختلالات شایع در میان افرادی مانند خوانندگان و معلمان است که از صدایشان برای کار استفاده می‌کنند.

voice problem

برای جلوگیری از مشکلات مزمن صدا به این توصیه‌ها عمل کنید:

- از سوءمصرف داروهای روانگردان خودداری کنید.

- مقدار زیادی آب بنوشید.

- مصرف داروهایی را که طناب‌های صوتی‌تان را خشک می‌کنند، محدود کنید.

- از مصرف دهانشویه‌هایی که حاوی مواد محرک هستند، خودداری کنید.

- از فشر آوردن بیش از حد بر طناب‌های صوتی‌تان پرهیز کنید.

کد خبر 440554

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تندرستی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha