سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۲۲
۰ نفر

همشهری آنلاین: برای افرادی که رژیم دارند، مصرف سفیده تخم مرغ بدون روغن توصیه می‌شود. بنابراین روش تهیه تخم مرغ بدون روغن را به شما آموزش می‌دهیم.

پخت نیمرو بدون روغن

روش کار:

در قابلمه‌ای کمی آب بریزید.

به آن کمی نمک و 2 قاشق چای خوری سرکه سفید اضافه کنید و روی حرارت متوسط به جوش آورید.

تخم مرغ را در کاسه بشکنید و در حالی که با قاشق آب را به یک جهت هم می‌زنید، تخم مرغ را بریزید.

گاز را خاموش کنید، روی قابلمه را بپوشانید و 5 دقیقه صبر کنید.

به هیچ عنوان قبل از 5 دقیقه نباید در را باز کنید و یا این که تخم مرغ را هم بزنید.

سپس با قاشق تخم مرغ را در بیاورید.

تخم مرغ

منبع: khorasannews.com

 

کد خبر 279869

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha