آوا زمانی: - ببینم، مگر تو آب زیاد نمی‌‎خوری؟

هفته‌نامه دوچرخه شماره 613

* خوب هر وقت تشنه‏‌ام بشود آب می‌‏خورم دیگر. اصلاً چه ربطی به حال من دارد؟

- این‌که نشد. آدم باید در روز شش، هفت لیوان آب بخورد.

* این‌که خیلی زیاد است. من نمی‌‏توانم این همه آب بخورم.

- به به! آن هم توی تابستان که باید بیشتر آب بخوری، می‌گویی شش لیوان هم نمی‌‏خوری!

* مگر تابستان و زمستان دارد؟ خوب آدم گرمش می‌شود آب می‌خورد دیگر!

- نه، توی تابستان بدن بیشتر عرق می‌‏کند و باید مایعات بیشتری مصرف کرد. این درست نیست که صبر کنی تا تشنه شوی. این طوری میزان آب بدنت پایین می‌‏آید و مثل الان بی‌حال می‌‏شوی.

* خوب حالا می‌‏گویی چه کار کنم؟

- باید کم کم توان خوردن آب را در بدنت ببری بالا. یعنی این‌که باید خودت را به آب خوردن عادت بدهی. از یک لیوان بیشتر شروع کن و به مرور تعدادش را بالا ببر.

* بابام جان! من الان حالم بد است، تو نشسته‌ای برای من از آب خوردن حرف می‌زنی؟ چشم، از این به بعد آب و شیر هم به اندازه کافی می‌‏خورم!

- خوب حالا من هم برایت یک لیوان آب هندوانه خنک می‌آورم تا حالت جا بیاید!

* باز هم خدا را شکر که شیر نمی‌آوری!

- اتفاقاً این را که خوردی، برایت یک شیربستنی جانانه درست می‌‏کنم. اصلاً مگر می‌شود من و تو بحث کنیم و شیر نخوریم!؟

کد خبر 142349

برچسب‌ها