شنبه ۱۹ دی ۱۳۸۸ - ۱۴:۵۷
۰ نفر

همشهری آنلاین - شهره فرجی: روز خود را با این نوشیدنی سالم و خوشمزه شروع کنید.

دسر

زمان تهیه: 5 دقیقه

مواد لازم برای یک نفر:

توت فرنگی: 6 عدد

موز: یک عدد،‌پوست آن را درآورید و به قطعات کوچک تقسیم کنید.

ماست:‌یک قاشق غذاخوری

آب یک عدد پرتقال

طرز تهیه:

• موز، ماست و توت فرنگی‌ها را درون دستگاه همزن یا غذاساز بریزید .

• مواد فوق را در دستگاه، تا آنجا که نرم و روان شوند،‌ هم زنید و فورا آن را میل کنید.

کد خبر 99050
منبع: همشهری آنلاین

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز