جمعه 30 شهریور 1397 | به روز شده: 5 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
سه شنبه 23 تیر 1388 - 00:03:47 | کد مطلب: 85442 چاپ

آشنایی با عوامل خطرساز برای پوکی استخوان

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
پوکی استخوان که بسیاری از زنان و مردان را در سنین بالا گرفتار می‌کند،‌ تراکم استخوان را کاهش می‌دهد و خطر شکستگی استخوان را می‌افزاید

‌از جمله عوامل خطرساز برای پوکی استخوان می‌توان به این موارد اشاره کرد:

  • سن بالا و زن بودن.
  • داشتن سابقه خانوادگی پوکی استخوان.
  • قد کوتاه یا چارچوب استخوانی ظریف.
  • سفیدپوست، آسیایی‌تبار یا لاتین‌تبار بودن.
  • سابقه قبلی شکستگی استخوان.
  • میزان پایین هورمون‌های جنسی.
  • انجام ندادن ورزش کافی.
  • دریافت ناکافی کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی.
  • خوردن رژیم غذایی حاوی کافئین، سدیم و پروتئین بالا.
  • سیگار کشیدن.
  • ابتلا به اختلالات خورد و خوراک (مانند بی‌اشتهایی عصبی) یا آرتریت روماتوئید.
  • مصرف برخی از داروها مانند داروهای استروئیدی (یا کورتونی).

 HealthDay News, 13 July, 2009