چهارشنبه 28 شهریور 1397 | به روز شده: 8 ساعت و 4 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
شنبه 25 اسفند 1386 - 00:59:02 | کد مطلب: 46482 چاپ

آشنایی با نکاتی درباره توانبخشی قلبی

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
توانبخشی قلبی تحت نظر افراد متخصص اغلب برای افرادی که دچار حمله قلبی شده‌اند، جراحی قلب شده‌اند یا عملی مربوط به قلب داشته‌اند، توصیه می‌شود.

توانبخشی قلبی این امتیازات را برای شما دارد:

  • یک برنامه توانبخشی بر اساس ارزیابی پزشکی باشد، اغلب با نیازهای خاص شخص و مشکلات بهداشتی تطبیق داده می‌شود.
  • حین فعالیت جسمی، فشار خون و سرعت ضربات قلب شما به طور دقیق تحت نظارت  قرار دارد.
  • انجام ورزش‌ منظم می‌تواند به کاهش استرس، تقویت قلب و افرایش انرژی شما کمک کند.
  • توانبخشی اغلب شامل شامل مشاوره‌دادن در مورد تغییرات سبک زندگی است، از جمله اینکه چه چیزهایی را بخورید، چگونه غذا را آماده کنید، چگونه استرس را کنترل کنید، سیگار را ترک کنید، و مصرف داروهای‌تان چه اهمیتی دارد.
  • ممکن است برنامه توانبخشی قلبی یک گروه پشتیبان را هم شامل شود که به شما کمک می‌کند تا در مورد نگرانی‌های‌تان و موضوعات بهداشتی با دیگران صحبت کنید.

HealthDay News,14 Mar., 2008

در همین زمینه: